Młoda osoba, szczególnie w okresie intensywnej nauki, wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywcze, zwłaszcza na witaminy i składniki mineralne. Dlatego przez cały semestr powinna Pani codziennie przyjmować preparat witaminowo-mineralny, np. Vital dobrany do swojej grupy krwi, a co najmniej na miesiąc przed sesją egzaminacyjną warto dołączyć do niego tak że Protect 4 Life, Stress Management B-Complex i Triple Potency Lecithin.
Taki zestaw preparatów poprawi Pani ogólną kondycję zdrowotną i pomoże sprostać wymaganiom stawianym przez szarą rzeczywistość. Tuż przed samym egzaminem warto pomyśleć jeszcze o Driverade, który w naturalny sposób stymuluje pracę układu nerwowego - usuwa zmęczenie, senność, poprawia zdolność zapamiętywania i kojarzenia. Aby uchronić się przed przykrymi dolegliwościami długotrwałego wysiłku psychicznego, można wybrać również inne dodatki żywieniowe z bogatej oferty California Fitness, np. Bee Power, Spirulina Max, Coenzyme Q10, Strong Bones, Power Mins, C Plus czy AC-Zymes.
Odpowiednią suplementację warto połączyć ze stylem życia zgodnym z własną grupą krwi, co pozwoli nam uwolnić się od nadmiaru stresu i odzyskać utraconą energię. Nie można jednak zapominać, że wyczerpany organizm potrzebuje czasu na regenerację, dlatego na korzystne efekty trzeba trochę poczekać.
Jestem biznesmenem i bardzo często podróżuję w sprawach zawodowych. Zwykle po dwóch - trzech dniach pobytu pojawia się biegunka i bóle brzucha, która ustępują po zastosowaniu specjalnej diety. Ze względu na charakter mojej pracy - częste obiady z klientami - muszę być w pełni dyspozycyjny i moje dolegliwości wprawiają mnie w zakłopotanie. Lekarz rodzinny wykluczył poważną chorobę. Stwierdził, że są to tzw. biegunki podróżnych i zalecił mi picie dużych ilości jogurtów, za którymi szczególnie nie przepadam.
Różnice w sposobie odżywiania, związane ze zmianą miejsca zamieszkania, mogą być przyczyną dolegliwości, o których Pan wspomina. W takiej sytuacji rzeczywiście warto włączyć do swojej diety pożyteczne bakterie Lactobacillus acidophilus, które stwarzają niekorzystne środowisko dla rozwoju chorobotwórczych zarazków. W podróż radzę jednak zabierać ze sobą preparat AC-Zymes, który nie tylko dostarczy Panu odpowiednią ilość pałeczek kwasu mlekowego, ale korzystnie wpłynie na procesy trawienne. Aby zapobiec innym dolegliwościom pokarmowym, dość powszechnym podczas stołowania się w restauracjach, warto zwrócić uwagę na Meal Time lub Nopalin.
Mam 65 lat i jak dotąd nie miałem żadnych poważnych problemów zdrowotnych. Odżywiam się w miarę dobrze, chociaż niezbyt przepadam za nabiałem. Poza tym od młodości palę dużo papierosów. Po lekturze ostatniego Cali Net Info zastanawiam się, czy osteoporoza może dotyczyć również mężczyzn? Jeśli tak, to jak z nią walczyć?
Powszechnie uważa się, że osteoporoza to choroba starszych pań. Jednak wyniki coraz częściej wykonywanych badań densytometrycznych wskazują, że problem ten dotyczy również mężczyzn, chociaż przebiega u nich zwykle inaczej niż u kobiet. Zanik kostny jest u panów bardziej rozłożony w czasie i nie daje tak gwałtownych objawów klinicznych. Jest to głównie efekt różnicy w budowie kości obu płci. Zazwyczaj u mężczyzn są one mocniejsze, mają grubszą warstwę korowa odpowiedzialną za wytrzymałość na urazy, a ponadto szczytowa masa kostna jest u nich na ogół znacznie wyższa niż u kobiet. Niestety, ale panowie nie zawsze wykorzystują w pełni "dar natur". Często zapominają, że nikotyna niekorzystnie wpływa na komórki budujące kość (osteoblasty), a ponadto utrudnia powstawanie witaminy D i obniża poziom witaminy C w organizmie. Podobne efekty można zaobserwować przy nadużywaniu alkoholu, który niszczy osteoblasty, przyspiesza wydalanie wapnia z moczem, upośledza tworzenie witaminy D oraz wchłanianie witamin z grupy B, C, magnezu i cynku. Na stan naszego kośćca niekorzystnie wpływają także złe nawyki żywieniowe oraz mała aktywność fizyczna. Ponadto niszczenie tkanki kostnej przyspieszają przewlekłe choroby oraz przyjmowanie różnego rodzaju leków. W efekcie osteoporoza to coraz większy problem u coraz młodszych panów.
Jedyna skuteczna metoda walki z tą choroba jest profilaktyka. Tylko prawidłowa dieta, zwiększona aktywność fizyczna, unikanie zgubnych nałogów oraz stosowanie dodatków żywieniowych naturalnego pochodzenia może zmniejszyć zachorowalność na osteoporozę, zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet.
Od kilku lat mam poważne problemy ze wzrokiem. Z tego powodu już od roku przyjmuję luteinę i Protect 4 Life. Zauważyłam bardzo dużą poprawę, nareszcie moja wada przestała się pogłębiać. Byłam szczęśliwa do czasu, gdy dowiedziałam się, że luteina jest hormonem. Przestraszyłam się, ponieważ przyjmuję już leki hormonalne, by złagodzić dolegliwości związane z klimakterium. Czy w tej sytuacji powinnam zrezygnować z luteiny?
Pani obawy są bezpodstawne. Luteina nie jest hormonem, tylko żółtym barwnikiem, należącym do bogatej rodziny karotenoidów. Razem z zeaksantyną wykazuje szczególne powinowactwo do gałki ocznej - po wchłonięciu przez nasz organizm, gromadzi się w dwóch obszarach oka: w plamce żółtej oraz w soczewce. Przypomnę tylko, że plamka żółta to najwrażliwsza część siatkówki, odpowiedzialna m.in. za centralne widzenie i rozpoznawanie szczegółów. Jednym z czynników, który prowadzi do zmian zwyrodnieniowych w plamce żółtej, a w konsekwencji do zaburzeń widzenia, jest światło. Zakres uszkodzeń w znacznym stopniu zależy od długości fali świetlnej, czasu ekspozycji i poziomu mocy, np. niebieskie światło o długości 440nm potrzebuje 100 razy mniej energii niż światło pomarańczowe (590 nm), by spowodować nieodwracalne zmiany w siatkówce.
Luteina, działając jak żółty filtr, pochłania fale świetlne o długości charakterystycznej dla światła niebieskiego. Dzięki tym właściwościom ochrania pręciki i czopki, bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, przed generowanymi przez światło wolnymi rodnikami. Jest również silnym antyoksydantem - hamuje utlenianie lipidów znacznie skuteczniej niż beta karoten czy likopen. Coraz więcej badań naukowych potwierdza, że może chronić nas przed zaćmą, chorobami serca, skóry oraz nowotworami piersi i jelita grubego. Istnieje ścisłe powiązanie pomiędzy poziomem luteiny w organizmie a sposobem odżywiania i stylem życia. Zwiększone zapotrzebowanie na ten barwnik występuje u palaczy, kobiet po menopauzie, osób o jasnym kolorze oczu lub zawodowo narażonych na promieniowanie słoneczne i UV (kierowcy, piloci samolotów, narciarze, osoby spędzające dużo czasu przed monitorem komputera). Niedobory tej substancji można też spotkać u ludzi, którzy spożywają za mało świeżych warzyw i owoców. Organizm ludzki nie potrafi syntetyzować luteiny, ale w dużych ilościach jest ona obecna w owocach mango, papai, pomarańczy, kiwi, brzoskwiniach, zielonej fasoli, brukselce, kapuście, sałacie i szpinaku.
Niestety, ta niezwykle korzystna dla naszego zdrowia substancja często jest mylona z hormonem luteinizującym, produkowanym przez organizm kobiety. Te dwa związki nie tylko znacznie różnią się budową chemiczną, ale pełnią w organizmie zupełnie inne funkcje. Proszę więc bez obaw zażywać produkt LUTEIN, pamiętając, że w profilaktyce chorób narządu wzroku równie ważne jest optymalne spożycie witamin z grupy B, cynku i substancji o właściwościach antyoksydacyjnych, zwłaszcza witaminy C, witaminy E, selenu i beta karotenu.
Mam 34 lata i do tej pory nie miałam większych problemów ze zdrowiem. Rok temu zapoznałam się z teorią dr D e Adamo i wiem, że osoby z grupą krwi B są szczególnie podatne na infekcje wirusowe, zwłaszcza grypę. W jaki sposób powinnam wzmocnić swój organizm przed zapowiadaną w mediach epidemią grypy?
Sekret skutecznej obrony przed infekcją wirusową tkwi przede wszystkim w sprawnie funkcjonującym układzie immunologicznym. Warto więc uwzględnić podstawowe elementy zdrowego stylu życia, by zwiększyć nasze szanse na zdrowie. Po pierwsze należy dostosować dietę do potrzeb swojego organizmu, tzn. nie obciążać komórek nieodpowiednim pożywieniem, natomiast trzeba dostarczyć im takich substancji, które będą wspierać naturalne siły obronno-naprawcze. Dopóki komórki walczące na pierwszej linii są dobrze odżywione, nieprzyjaciel nie ma szans. Należy o tym pamiętać zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy w naszej diecie brakuje świeżych warzyw i owoców. Osoby z grupą krwi B powinny wtedy sięgnąć po naturalną i bezpieczną broń, która pomoże im pokonać intruza - unikalną kompozycję składników w Vital B. Kompleks bioflawonoidów, witamina C oraz cynk to wspaniali sprzymierzeńcy w walce z infekcją. Dodatkowe wsparcie przeciwwirusowe to substancje aktywne zawarte w lukrecji, brokułach oraz egzotycznych grzybach Shitake i Reishii. Na szczególną uwagę zasługuje też bez czarny, którego owoc jest niezwykle cennym dodatkiem dla osób z grupą krwi B. Roślina ta nie tylko wzmacnia odporność organizmu, ale przede wszystkim hamuje aktywność enzymu(neuroaminidazy), który ułatwia penetrację wirusa grypy i jego zdolność niszczenia tkanek. W okresie zwiększonego ryzyka infekcji wirusowych warto połączyć Vital z takimi preparatami jak C-Plus oraz AC-Zymes, poprawiających skuteczność obrony przeciwwirusowej. Podstawą dobrej kondycji układu odpornościowego jest systematyczna aktywność fizyczna, która sprawia, że odpowiednia ilość tlenu i substancji odpornościowych dociera do wszystkich narządów. Kluczem do zdrowia jest także dobry nastrój i pozytywne myślenie, ponieważ nadmiar wydzielanych w stresie hormonów osłabia system immunologiczny, czyli im wyższy poziom stresu, tym wyższe prawdopodobieństwo zachorowania po kontakcie z wirusem. Warto więc osobie z grupą krwi B poprawić reakcję na stres codziennego życia, np. za pomocą roślin adaptogennych. W doskonałej harmonii z programem genetycznym tej grupy krwi pozostaje obecny w Protect 4 Life miłorząb japoński oraz Stress Management B-Complex i Triple Potency Lecithin. Tak przygotowane osoby z grupą krwi B spokojnie mogą przeczekać okres zimowych infekcji.
Ostatnio okropnie wypadają mi włosy. Chciałabym się dowiedzieć, który z produktów może mi pomóc i w jakim czasie należy spodziewać się poprawy?
Niektóre choroby przewlekłe, albo właśnie ich leczenie, mogły doprowadzić do wypadania włosów, wtedy trzeba zająć się leczeniem podstawowej choroby. Jeżeli wypadanie włosów nie ma konkretnej przyczyny, to w takiej sytuacji może pomóc systematyczne zażywanie dobrze dobranego preparatu multiwitaminowego. Do tego celu szczególnie nadaje się Super Mega 50, ze względu na bardzo wysoką zawartość witamin z grupy B. Moje doświadczenia wskazują, że niezwykle skuteczne jest także połączenie Pro Selenium i Triple Potency Lecithin.
Od roku staramy się z mężem o dziecko, ale nasze wysiłki dotychczas nie przyniosły rezultatów, pomimo tego, że nie wykryto u nas żadnej choroby. Słyszałam, że niektóre witaminy i pierwiastki śladowe mogą ułatwić zajście w ciążę. Czy rzeczywiście tak jest i o jakie substancje konkretnie chodzi, w jakich ilościach należy je zażywać i w których preparatach występują?
Czasami w przypadku zupełnie zdrowej, młodej pary może zdarzyć się, że w ciągu jednego roku nie dochodzi do zapłodnienia. W tym celu należy jednak prowadzić zdrowy tryb życia i odżywiać się w sposób prawidłowy. Ważne jest systematyczne dostarczanie do organizmu odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych. W tym celu najlepiej przyjmować preparat multiwitaminowy VITAL, dobrany do swojej grupy krwi. Jeżeli upragniona ciąża przez dłuższy czas nie nadchodzi, warto zwiększyć spożycie witaminy E oraz stosować preparaty ziołowe VitalMan i VitalWoman . Mężczyznom może pomóc również Arginine Plus.
Mam 60 lat, 160 cm wzrostu przy wadze 80 kg. Zdaję sobie sprawę, że jestem otyła, ale nie jestem w stanie zbyt wiele zmienić w moim stylu życia: w ciągu dnia dużo czasu spędzam w pozycji siedzącej, wieczorem zajmuję się gospodarstwem domowym. Nie mam czasu - ani siły - na regularne uprawianie sportu. W jaki sposób mogłabym zrzucić trochę kilogramów? Wiem, że już nigdy nie będę zupełnie szczupła, jednak chciałabym pozbyć się choć kilka zbędnych kilogramów.
Proszę zażywać Nopalin, 3 razy dziennie po 2 tabletki na półgodziny przed jedzeniem z dużą ilością płynu. Przed śniadaniem i obiadem, oprócz Nopalin, warto jeszcze przyjmować po jednej kapsułce Chromium Max 500. Jeżeli nie uda się systematycznie uprawiać sportu, to przynajmniej należy zwracać uwagę na przestrzeganie diety zgodnej z grupą krwi - w szczególności należy unikać pokarmów, które sprzyjają tyciu. Przestrzegając tych zasad można oczekiwać powolnego, ale ciągłego zmniejszania masy ciała.
Mój lekarz stwierdził, że mam bardzo wysoki poziom cholesterolu. Chciałbym się dowiedzieć, jaki suplement żywieniowy, oprócz diety, przyspieszy mój powrót do zdrowia?
Najnowocześniejszym produktem jest Cholestone, który ingeruje w kilku punktach przemiany tłuszczowej. W znacznym stopniu ułatwia normalizację poziomu tłuszczów we krwi.
Szanowna Pani doktor! Ostatnio coraz gorzej śpię w nocy. Wieczorem ogarnia mnie tak straszna senność, że zasypiam prawie na siedząco. Kładę się spać i praktycznie od razu zasypiam. Niestety, budzę się po północy i mogę usnąć dopiero o świcie. Nie chcę uzależnić się od środków nasennych, czy jest jakaś inna alternatywa?
Naturalne składniki preparatu Good Night 4 Life mogą zapewnić dobry i regenerujący sen. Należy zażywać go wieczorem, na pół godziny przez pójściem spać. Nie powoduje uzależnienia, można go przyjmować regularnie.
Od dzieciństwa jestem diabetykiem. Chciałbym się dowiedzieć, czy osoby chorujące na cukrzycę mogą zażywać produkty CaliVita International i czy jest jakiś produkt, którego stosowanie nie jest wskazane?
Wszystkie produkty rozprowadzane przez CaliVita International mogą być zażywane przez cukrzyków. Szczególnie korzystne jest przyjmowanie takich preparatów jak Chromium Max 500, Chelated Zinc oraz Nopalin, które w łagodniejszych przypadkach mogą stanowić pożyteczne uzupełnienie diety. Oczywiście powyższe suplementy powinno stosować się pod kontrolą lekarza.
Jestem w trzecim miesiącu ciąży. Znajomy polecił mi New Life. Mam pytanie: jak należy go stosować i czy sposób zażywania zmienia się podczas okresu ciąży? Lekarz przypisał mi żelazo w tabletkach. Czy New Life powinnam zażywać równolegle z żelazem, czy też zamiast?
Dzienna dawka New Life wynosi od 1 do 2 tabletek, w zależności od stanu zdrowia przyszłej mamy. Jeżeli podczas takiego dawkowania jest dobre samopoczucie, nie występuje zmęczenie, anemia, to taka ilość z reguły jest wystarczająca. sytuacji, gdy lekarz zaleci przyjmować zwiększoną ilość żelaza, to należy z nim przedyskutować, czy wystarczy stosować New Life 2 razy dziennie po 2 tabletki, czy oprócz tego jeszcze dodatkowo brać żelazo. Wszystko zależy od wielkości niedoboru żelaza, nie można więc podać ogólnej zasady.
